臭氧发生器之美容浴

 （1）浴缸（木桶或白铁桶更佳）水温以适合自己沐浴的温度（39℃—43℃），水位以坐浴缸内心窝部位以下即可。
（2）开启臭氧发生器，先行通气10分钟，浸泡时必须持续通气至浴毕为止。
（3）先站或蹲于浴缸内1—3分钟，使全身体温均匀后入浴缸；心窝以上及双手不要浸泡在水中，持续在15分钟以上。
（4）浸泡时盘坐行丹田呼吸法或作深呼吸，若方法正确，则水位以上全身会大量流汗，毛细孔极度扩张，在水中及水面上直接呼吸臭氧，刺激皮肤末梢神经，促使新陈代谢（内分泌）中枢产生反射作用，而经由毛细孔排泄体内渍物。
（5）浸泡半身15分钟后，可随心所欲，以任何方式浸泡5—10分钟。
（6）结束半身浴前，全身以毛巾搓揉后直接拭干，步出浴缸时立即穿上拖鞋或袜子。
（7）浴后会持续冒汗，必须立即予以拭干并加外衣以免受寒。（请勿吹电扇或冷气）
（8）机器摆放位置一定比水位高，以防水回流至机器内部。
（9）三岁以下小孩尽量避免浸泡臭氧浴。
（10）浴后的水可浸泡衣物、浇花、拖地、冲马桶等。